洗腎當天吃得比較少？透析中進食可能有助維持營養！
3天前
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血液透析腎友每週需要花費大量時間接受治療，加上交通往返、透析後疲倦及食慾不佳，可能導致洗腎當天營養攝取不足。
2026年European Journal of Clinical Nutrition一項英國研究分析60位血液透析腎友，發現洗腎日平均比非洗腎日少攝取136大卡及11公克蛋白質，而且只有8%的腎友同時達到建議的熱量與蛋白質攝取目標。研究發現，43%的腎友會自行攜帶食物到透析中心，這些患者在洗腎日與非洗腎日的營養攝取沒有顯著差異；沒有攜帶食物的腎友，洗腎當天熱量及蛋白質攝取則明顯減少。值得注意的是，有攜帶食物與未攜帶食物的腎友，透析期間低血壓發生率分別為38%及41%，沒有顯著差異。不過，這是小型觀察研究，仍無法確認透析中進食的安全性。
這項研究提醒我們，洗腎不只要注意透析效率，也要避免營養攝取不足。對於食慾不佳、營養不良或肌少症的腎友，在醫療團隊評估下，適當安排透析期間的營養補充，可能有助維持每日營養攝取。
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