失眠與心理壓力
- 2天前
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血液透析腎友的失眠，可能是心理壓力造成
2026年《Renal Failure》Huang等人研究332位中國洗腎腎友，發現有55.7%有失眠困擾。腎友愈認為疾病會變嚴重，愈容易失眠；其中，對於疾病惡化或不確定的焦慮感，可解釋部分疾病認知與失眠之間的關係。較能理解、接納並善待自己的腎友，失眠程度較輕。除了治療身體症狀，透析照護也應重視疾病焦慮、失眠篩檢，協助腎友正面看待、解放自我或失眠認知行為治療。
在此用聖嚴法師的四它金句：『面對它、接受它、處理它、放下它』，與腎友們共勉之。
宗禾診所｜血液透析・HDF・腎臟照護
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