握力運動
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術前做握力運動，能幫助洗腎瘻管建立嗎？
動靜脈瘻管，是血液透析治療，較好的血管通路選擇。瘻管手術成功後，卻沒有順利成熟，又很常見。
2026年研究發現，末期慢性腎臟病腎友在手術前，先進行8週等長握力運動，可使頭靜脈直徑增加約0.4 mm，並增加建立橈頭動靜脈瘻管比率，有助於保留近端血管資源，為未來血管通路留下選擇。不過，術後12週動靜脈瘻管成熟率並沒有統計上的差異，或許是樣本數不足、追蹤時間不夠，以及運動組建立了較多成熟慢的遠端瘻管有關。
總體而言，術前握力運動是一項簡單、安全、低成本的介入方式，可作為動靜脈瘻管手術前的準備措施，尤其是血管條件接近臨界值的腎友，可能因此受惠。
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