計步器

長期血液透析腎友的活動力會低於習慣久坐的健康人，透析腎友的身體活動力降低可能是很多因素的結果，例如尿毒對肌肉功能的影響，造成萎縮、貧血、骨頭疾病、營養不良、共病情況或是透析過程本身，因此許多腎友透析治療後會說感覺疲憊。這研究利用SenseWear計步器來客觀評估腎友每天的身體活動，37位參與腎友平均每天穿戴21.8小時，30位腎友(81%)每天活動少於5000步，符合久坐不動生活型態定義。接受透析治療當天的活動力顯然低於非治療日，年邁腎友活動力降低也很常見，可能因為肌肉質量流失、營養狀態、疼痛症狀、多重共病，不僅僅是貧倦的結果。重度憂鬱的參與者每天步行數大約僅有輕度憂鬱者的一半，雖然沒有統計上的差異，但是憂鬱情緒和每天身體活動力有負相關。

1. 
   

1. 
   

1. 
   

1.