體能活動、運動習慣

和健康人對照，長期血液透析腎友經歷一連串的症狀和經濟負擔，造成健康相關生活品質較低。腎友體能活動不足也會造成不良預後，例如健康相關生活品質差和增加死亡率。研究顯示，僅有47.4%透析腎友有規律運動，運動習慣資訊也受限，特別在中國。

來自中國的研究，長期血液透析腎友呈現低體能活動水平，輕度運動和散步是腎友主要運動型態。教育、血液淨化形式、和共病等因素，與體能活動程度和運動習慣有關聯。有趣的是，這研究中，低強度運動組別腎友的健康相關生活品質，反而高於中到高強度運動組別。另外，體能活動程度和運動習慣，與腎友健康相關生活品質有正相關。

世界健康組織建議，老年人每週應有至少150分鐘的中等強度體能活動或至少75分鐘的激烈強度的體能活動。這研究，69%腎友做不到，首先，腎友生理功能較一般人差，包括步行能力降低、心肺功能、和肌肉力量降低；其次，各種阻礙讓他們無法體能活動，包括疲倦、醫療問題、缺乏適合的運動場合，和社會支持不良；第三，規律血液透析耗費時間，以致們有足夠時間體能活動。這研究中，大多數血液透析腎友(73.8%)認為有規律運動，但僅有輕度活動，沒有達到世界衛生組織建議。92.6%腎友只有散步或慢跑，僅1.6%有肌力訓練，沒有人做柔軟伸展運動。單一運動型態可能是因為腎友的運動知識和技巧有限，缺乏關於運動訓練的資訊是長期血液透析腎友的主要阻礙，需要健康照護者和家屬成員支援。