透析腎友飲食注意事項

如果妳有慢性腎臟病，好的營養飲食對於治療計畫是很重要的。針對不同階段的腎臟病，飲食建議也要跟著改變。對於剛開始透析治療者，為了維持健康，一定要注意你吃的東西。

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每餐要食用高蛋白食物，包括肉類、魚類、禽類、新鮮豬肉或是蛋。

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選擇低鉀和低磷的食物

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避免花生醬、堅果、種籽、乾豆和小扁豆。雖然它們富含蛋白質，它們也是高鉀和高磷。

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少鹽和少醃製的食物，能夠幫忙控制血壓和降低透析間水分重量的增加。

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使用藥草、香料，用不含鹽的調味料來取代食鹽。

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避免含鉀的低鈉鹽。

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減少全穀食物，例如全麥麵包、麥片和糙米，可以幫忙限制磷的攝取。

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減少優格、起司和奶製品。這些都是高磷食物，限制乳製品食物來保護骨骼和血管。

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所有水果都含鉀。限制鉀的攝取來保護心臟。選擇蘋果，勝過香蕉。

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所有蔬菜也都含鉀。選擇四季豆和高麗菜，勝過馬鈴薯和花椰菜。

https://www.kidney.org/content/top-10-dialysis-diet-tips-apples-are-okay-bananas-are-not

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