透析中運動
血液透析腎友的活動比率在健康人的20%到50% 之間,低生理活動與共病(例如心血管疾病)、蛋白質耗損、肌少症、生理功能降低、有氧活動能力減低、每週三次血液透析治療期間被迫不活動、和透析後疲倦比率高有關,這些都是血液透析預後不佳的顯著因素。因此,藉由規律運動來增加生理活動,可能改善血液透析腎友預後的重要策略。來自伊朗的一所醫學中心研究顯示,為期6個月每週三次第二小時開始60分鐘的透析中運動,能夠改善血液透析腎友接下來12 個月的存活率。與控制組相比,6個月的透析中運動期間可改善某些檢驗指數,血清白蛋白、血色素、紅血球數量、血清鈣和磷、副甲狀腺素、生理功能和營養狀態。
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