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檸檬水漱口

宗禾診所,高雄洗腎,左營,血液透析近鼓山,高鐵,捷運,美術館,三民,仁武,楠梓,橋頭,梓官,鳳山
2024年9月1日
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漱口水漱口是方便又安全的口腔照護措施，清洗嘴巴且增加唾液流速。來自林口長庚的報告，濃度10%檸檬水濃度10%漱口增加唾液流速最有效，但是5%和2.5%檸檬水濃度最能被接受。

嘴乾常見於血液透析腎友，有報告將近60%血液透析腎友有嘴乾經驗，血液透析腎友唾液流速(0.08-0.19mL/min)較一般群眾(0.3-0.6mL/min)低，雖然嘴乾不必然等同於唾液流速低，然而唾液流速低的人通常會感到口腔乾燥，進而誘發口渴和增加液體攝取。血液透析腎友會感到中等到嚴重的嘴巴乾燥，通常可以藉由喝水、含冰塊、漱口、減少抽菸和喝酒，刺激唾液包括嚼口香糖、檸檬汁、藥物如pilocarpine、電刺激、和針灸。檸檬含有天然香味和酸度能刺激唾液分泌，檸檬藉由改變味覺來增加化療後患者的食慾，然而檸檬會酸，過度使用檸檬可能傷害牙齒珐琅質或刺激口腔黏膜。雖然這研究中，檸檬水漱口有改善口臭，但沒有達到統計上的差異。

2.5%檸檬水漱口能增加唾液流速，且在不影響口腔健康下，降低口乾症狀，是理想的濃度。大多數人，特別是年長者，高濃度檸檬水漱口的酸度太強，影響接受度，長期使用也需要注意對牙齒琺琅質的影響。牙醫建議檸檬水漱洗後，15分鐘內用清水漱口能最小化檸檬酸可能的傷害，建議30分鐘後等酸度較低時再刷牙。