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運動

身體倦怠造成血液透析腎友生理功能降低,有些研究建議,運動可以增加氧氣利用率和步行能力,降低血壓,改善營養指標等。雖然有這些可能的優點,但是血液透析腎友臨床常規操作,很少包含身體運動,因為執行困難和缺乏大型長期研究證據支持,對於健康照護同仁是額外負擔,缺乏可用的設備、腎友配合度低。這研究為期兩年,每週三次血液透析中20分鐘的輕度運動,負重手臂彎曲、抬高,負重腿部抬高運動,然後觀察六分鐘步行距離,來評估效果。僅有13%的參與腎友退出,顯示這樣的透析中仰躺低強度運動簡單可行,但是在這研究卻沒有顯出統計上的差異,因此要達到真實的益處,必須要有較高強度的運動才行。

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