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蔬果攝取

  • 高雄市左營區血液透析資訊(高雄洗腎)近鼓山、蓮池潭、瑞豐夜市、漢神巨蛋、高鐵、捷運站、三民、仁武
  • 2019年11月24日
  • 讀畢需時 1 分鐘

一般人而言,較多水果蔬菜攝取,心血管和整體死亡率會降低。對於血液透析腎友,因為潛在高血鉀風險,高水果蔬菜攝取,通常會被勸阻。研究資料顯示僅有4%腎友達到建議一般人群每天至少四份蔬果攝取量。比較每週攝取蔬果最少(平均每週2份)的腎友,中等攝取量(每週平均8份)和高攝取量(每週平均17份),整體死亡風險降低一成到兩成,心血管死亡率分別降低百分之五和百分之16。有些透析中心會使用鉀離子結合樹脂來控制高血鉀,讓蔬菜水果可以自由攝取,然而可能會造成腸胃不適和質疑功效,因而服用這些藥物的配合度並不好。

 
 
 

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